Adossée à l'est sur les régions de l'Estrie et du Centre-du-Québec, la Montérégie longe la frontière des états du Vermont et de New York au sud, voisine avec l'Ontario à l'ouest pour ensuite suivre le fleuve au nord. La région tient son nom des sept collines qui la jalonnent : les Collines Montérégiennes (Saint-Bruno, Saint-Hilaire, Rougemont, Yamaska, Shefford, Brome, Saint-Grégoire).

La Montérégie se divise en 13 MRC soit  Acton , Agglomération de Longueuil,  Beauharnois-Salaberry, Le Haut-Richelieu, Le Haut-Saint-Laurent, Les Jardins-de-Napierville, Marguerite-D'Youville, Les Maskoutains, Pierre-De Saurel, Roussillon, Rouville, La Vallée-du-Richelieu, Vaudreuil-Soulanges.